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Preguntas Frecuentes
¿Este ebook es para mí si siempre empiezo motivada y termino abandonando?
Sí.
Este ebook está pensado exactamente para ese momento en el que normalmente te caés.
No es otra dieta ni motivación vacía. Es un protocolo de emergencia para cuando aparece la ansiedad y sentís que vas a abandonar todo.
👉 Si el problema no es saber qué comer, sino no rendirte, esto es para vos.
¿Funciona aunque coma por ansiedad y no por hambre real?
Sí.
Este protocolo está diseñado para ansiedad emocional, no para hambre física.
Vas a aprender qué hacer en el momento del impulso, antes de perder el control, sin pelearte con la comida ni con vos misma.
¿Necesito mucha fuerza de voluntad o disciplina para que funcione?
No.
Cuando hay ansiedad, la fuerza de voluntad no alcanza.
Este ebook te da pasos simples y claros para usar incluso en un mal día, cuando estás cansada, frustrada o sin motivación.
¿Es solo teoría o me dice exactamente qué hacer?
Es 100% práctico.
No vas a encontrar explicaciones largas ni conceptos abstractos.
Vas a tener un paso a paso claro, pensado para usar en tiempo real, justo cuando aparece el antojo.
¿Cuándo voy a empezar a notar resultados?
Este protocolo está enfocado en las primeras 24 horas, porque es cuando más personas abandonan.
Muchas personas sienten alivio y control el mismo día, simplemente por saber qué hacer cuando antes entraban en pánico.
¿Este ebook reemplaza mi dieta keto o mi plan actual?
No.
Este ebook no cambia tu alimentación, la protege.
Funciona como un plan de respaldo para que no abandones tu dieta cuando aparece la ansiedad y puedas seguir sin sabotearte.
¿Qué pasa si ya probé todo y nada me funcionó?
Eso suele pasar cuando se atacan los síntomas y no el problema real.
Este ebook no intenta que seas perfecta, sino que tengas un plan para los momentos difíciles, esos que antes te hacían abandonar.
👉 Si hoy sentís que la ansiedad decide por vos, este protocolo te devuelve el control.
No necesitas más fuerza de voluntad.
Necesitas un plan para cuando la ansiedad aparece.